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協會通告
針對如何提升孩子的抗壓性，有著面對困難的挑戰勇
氣，協會決議推動自行車環島/北橫活動！原先北橫之
旅對初學者而言困難度較高，調整為實際時機成熟時
再進行，目前訓練概括時程如下:
第一階段—鍛鍊體能/自行車籌備/熟練自行車維修/保
養騎乘安全等
第二階段- -20公里訓練（2小時內完成）—協會至竹
圍海邊—熟練公路騎乘之安全與規矩遵守等訓練
第三階段— 45公里訓練（3小時內完成）--協會至左
岸巴黎—加強腿力與耐力訓練
第四階段— 80公里訓練（5小時內完成）--協會至永
安漁港—同上
第五階段— 80公里訓練（5小時內完成）--協會至金
山（含爬/下坡）--同上
第六階段—準備環島或是北橫之旅—預計八月底
前置作業
1. 各項行前教育課程安排
2. 自行車籌備/安全帽/車燈等
3. 保險作業
4. 路程/休息點規劃
希望透過這個成長教育的活動，能夠導引孩子認知生命的意義…
請有興趣接受挑戰的志工/師兄姐熱情參加…感恩!
實踐禪心協會 合十頂禮 敬上
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